ダイエットの失敗

友人達と久々に旅行に行くことになり、ダイエットを頑張りました。

その甲斐もあって、水着も温泉も堂々と楽しむことができ、頑張ってよかったと思っていた矢先、
友人が私に肉割れがあると言い始めたのです。

出産経験もなく、それほど太っていたわけでもないのにと思って姿見でチェックすると、
確かにピンク色の肉割れのようなものが太ももにありました。

独身生活を謳歌し、出産し専業主婦になった友人の体形の変化を気の毒だと思っていたので、
まさかその経産婦である友人に指摘されてしまったなんて。

少しショックを受けつつ、彼女には肉割れがないことに気付きました。

妊娠した段階で、妊娠線と肉割れができないように気を付けてケアをし続けていたとのことで、
セミナーなどでも教えてくれるそうなのです。

肉割れ改善と言っても、予防するタイプと、できてしまった肉割れを改善するタイプに分かれるらしく、
予防していた彼女は多少たるんだとはいえ、とてもきれいな肌をキープしていました。

私のように既に肉割れがある場合はどうなんでしょう。

実は、初期段階の肉割れならば、時間はかかるけれども、クリームを塗りこんでマッサージを続けると、
徐々に分かりにくくなることもあるとのこと。

効率の良い肉割れ改善方法は、気が付いた時から早くマッサージを始めて、
肉割れを薄くすることだと力説され、
早速、インターネットで見かけたマッサージを、見よう見まねで始めています。